понедельник, 18 сентября 2006
13:15

Новая цель

Стройность

URL
Комментарии
18.09.2006 в 14:07

а сейчас сколько?
URL
18.09.2006 в 17:05

Стройность прям как у меня :))) А рост у тебя какой?

а для меня заветная цифра - 58. Но чем больше проходит времени - тем больше она мне кажется нереальной.
URL
18.09.2006 в 20:13

Стройность
Lomtik 165 см, но я думаю всё реально, мне два года назад удалось до 57 похудеть с 70, потом сорвалась, а теперь опять иду к цели в 53 кг. Всё реально! Будем стараться!
URL
18.09.2006 в 21:34

Стройность нет, ерально конечно. просто хочется результатов - а они так медленны и пока еще незаметны. Хотя всему время. На эту тему мне очень нравится выражение в твоем эпиграфе про изменения.



а как удалось похудеть?! голодала или гуманными способами достигла цели?
URL
18.09.2006 в 23:41

Стройность
гуманными - 15-30 мин. в день гимнастики + исключила жирное, сладкое (кроме мёда и горького шоколада), жирное, жареное. А вообще всё ем, только маленькими порциями, за 20 дней - минус 6 кг. Ну, реально минус 4, первые 2 кг у меня и так то приходили, то уходили.
URL
19.09.2006 в 11:36

Стройность вот и я пришла к тому - что это самое приемлимое средство похудеть. благодаря тебе уже пятый день сижу на дробном питании.

Я такой человек, что мне сложно чот либо исключить полностью - поэтому это для меня самый самый вариант)

все в меру :)



а ты молодец! я уверена что у тебя все получиться!!!
URL
19.09.2006 в 11:45

Стройность
Lomtik Спасибо)))
URL